SPA & FITNESS

 


Venez profiter d’un moment de pur plaisir au Spa du Château… Notre centre de bien-être vous accueille dans un cadre exceptionnel pour profiter d’un moment de détente pendant votre séjour ou lors de votre passage dans la région.

Situé dans une dépendance XVe siècle complètement réhabilitée, notre spa allie le charme et l’authenticité des vieilles pierres à l’innovation et au confort du matériel moderne. Véritable havre de paix, notre spa contribuera à rendre votre séjour parmi nous encore plus inoubliable.

Notre esthéticienne et thérapeute se tient à votre disposition pour vous prodiguer soins de beauté et massages bien-être grâce à nos partenaires CINQ MONDES et DOUCES ANGEVINES. Profitez également de notre hammam, jacuzzi et salle de fitness équipée du matériel Technogym dernière génération.

 

      LA CARTE DES SOINS

 

  • Hammam et Jacuzzi 

Profitez été comme hiver, de la chaleur réconfortante du Hammam et du Jacuzzi

 

  • Salle de fitness 

Accédez à notre salle de fitness de 80 m2, équipée du matériel dernière génération Technogym

 

  • Séance de Yoga (cours individuel ou collectif le dimanche matin à partir de 10h.)

  • Séance de Méditation

  • Séance d’hypnose

  • Séance de Reiki

  • Séance de thérapie sonore

                      

 


 

 

Horaires d'ouvertures du spa : 

Toute la semaine selon disponibilités

 

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter:


+33 (0) 2 41 39 87 05

PISCINE NATURELLE EXTÉRIEURE

OFFRE SPÉCIALE DAY SPA 

Le Spa de l’Epinay vous propose un instant inoubliable,

une journée de détente et de plaisir.

 

 

1. ACCÈS AUX INSTALLATIONS DU DOMAINE

Tennis, Fitness, piscine naturelle, hamman, jacuzzi
 

2. UN DÉJEUNER À L'ORANGERIE

Entrée + plat + Dessert (hors boissons)
 

3. UN RITUEL SIGNATURE D'UNE HEURE AU CHOIX
 

Tarif pour 1 personne : 160 € - Tarif pour 2 personnes : 290 €

 

 

 

 


BAIGNADE NATURELLE

 

 

Le principe de fonctionnement d'une piscine naturelle provient d'une observation simple : un milieu naturel pas trop pollué peut s'épurer grâce à sa faune et sa flore. La piscine naturelle est une solution durable pour bénéficier d'un espace de baignade à domicile sans avoir à utiliser de produits chimiques. 

 

 
  • Les plantes epuratives : ce sont les plantes qui jouent le rôle de filtration naturelle. Leur action permet d'absorber les métaux présents dans l'eau, responsables de la prolifération des algues (phnagmites, elodées, carex etc.) 
 
  • Les plantes oxygénantes : comme leur nom l'indique, elles apportent de l'oxygène à l'eau et favorisent ainsi le développement des bactéries qui nous veulent du bien (potamot, myriophylle aquatique, renoncule aquatique etc.)
 
  • Les plantes flottantes et décoratives : elles permettent de lutter également contre les prolifération des algues car elles cachent le soleil aux algues, ainsi freinées dans leur développement (ex : nymphéa) 
 
  • La baignade naturelle est en tout temps un élément paysager agréable au regard et la source d'observations enrichissantes de quelques beautés du monde vivant, qu'il s'agisse de fleurs, libellules, oiseaux ou encore insectes.  Le but est de maintenir l'équilibre des cycles naturels de l'eau. 

 


 

MÉDITATION EN NATURE

 

Au Château de l'Epinay, Julie  Cabot Nadal, spécialiste de l'Ecologie profonde, l'Eco-psycologie, entre autres vous invite aux "Bains de Nature", également connue sous le nom de "Shinrin-Yoku". Développés au Japon dans les années 1980, les chercheurs ont découvert des résultats scentifiques impressionnants sur la guérison et les bien-faits après un séjour sous la canopée d'une forêt vivante. Il n''est pas sureprenant que les participants ont également développé une grande conscience écologique.

En fonction des besoins présentés et répondons à des demandes de particuliers, d'organisations publiques ou privées, Julie facilite ce temps d'immersion sensible en nature, proposant de nombreuses pratiques et technniques visant à " vous amener à ressentir la Nature qu'à la penser, à lui laisser une place en vous. Celà se passera dans le "ici et maintenant".

De nombreux moments se feront dans le silence pour préserver notre écoute intérieur et extérieure. Ce silence favorisera également la mise en confiance des animaux et notre recontre avec eux, même à distance. A certains moments, des temps d'échanges seront proposés pour nous relier en partageant ce qui est souhaité et présent.

La progression se fera au rythme ralenti de nos explorations sensibles et de ce que la nature nous inspireras. La nature ici est considérée comme constitutive d'un organisme vivant dont nous faisons partie.

Parmis les nombreux bénéfices prouvés:

  • le renforcement du système immunitaire
  • une nete diminution du stress et de l'anxiété 
  • une baisse de la pression artérielle
  • une réduction du stress et meilleure capacité de prise de recul
  • un développement du sentiment de coopération et de gratitude, une réduction des comportement agressifs et compétitifs
  • un sentiment de reconnexion à l'essentiel.

Un bain de Nature peut durer entre 2 heures en introduction, jusqu'à plusieurs jours pour une immersion intente.

Ayant eu de nombreuses expériences dans les travails en groupe, la facilitation de Julie aide au développement d'une conscience écologique, de soutenir le processus de guérison lors d'une période de convalescence, de se ressourcer, d'assister dans l'émmergence de coopération et intelligence collective au sein du groupe...

Venez nous rejoindre pour vous détendre, vous connecter...

"Nous n'aurons ici pas d'attente, et ne cherchons rien à atteindre. Nous nous laisserons écouter, découvrir et surprendre par l'expérience de cette autre présence à la Nature."